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2009年春のダイエット★湿布ダイエット

朝バナナと一緒にあれこれやっています。

湿布ダイエット。
足の裏には色々なツボが集まっているから効果があるのかな?
湿布を貼るだけで運動したのと同じ効果があるって書いてあるけど
コレはちょっと信用できません。
とりあえず、楽チンなので レッツ トライです。

足の裏(指の付け根と土踏まず)に湿布を貼るだけ。
両足に貼らないとダメです。
やり方はココ→ http://diet.goo.ne.jp/member/way/tol/knk0073_c.html


ラクチンですが、湿布がはがれてしまうので
時々、貼りなおしています。

ダイエット以外にも腰痛・肩こりなどにも
貼る場所を変えると効果があるようです。

http://diet.goo.ne.jp/member/way/tol/knk0073_c02.html


お風呂上りに貼るようにしています。
マッサージをしてから貼った方が効果があるみたいですが
今のところ、面倒なのでマッサージはやってない。

at 16:20, fumi_ada, 美容・健康

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youtube動画+最新ニュースblog, 2009/04/02 10:45 PM

湿布ダイエットが熱いの? 湿布ダイエットマイクロダイエットとか断食よりは健康的なかんじがしたので湿布ダイエットの話題を見ると、なんだか・・・。心理テスト適職運動は好きだけど筋トレとかキライだから深井に聞いた方法(^o^)やってみた(^.^)大学生になったら足出

大人のための芸能ニュース, 2009/04/02 3:50 PM

朝 勉強 試験勉強の効率学習まだまだ会社の一員になっている気が ... kg3/25朝パーフェクトプラスチーズ健康食品・サプリOK杜仲茶OK翌朝の体重-0.2目標体重まであと1.6kg昨日の夜から足裏湿布ダイエットを実行中 DHCサプリメント ヒアルロン酸(ヒアルロン . ...[記事全